Gledajući nogometaše kako satima neumorno jure po terenu, jureći jednu loptu, čini vam se da ih umor ne treba. Ali to nije tako, naravno, sportaši se umaraju, ali unatoč tome, čak i duži i iscrpljujući treninzi pomažu im da izdrže duge utakmice. Na njima treniraju izdržljivost i sposobnost rukovanja loptom. Jedna od vježbi je bacanje lopte i što duže zadržavanje u zraku. To ćete raditi u Keepy Ups Socceru. Umjesto nogu, upotrijebit ćete miša. Klikom na loptu i zapovijedanjem da padne, a zatim kliknite ponovno i odbijte je prije nego što padne o tlo. Dobijte bodove za svaki uspješan skok. Ako lopta dodirne travnjak, igra je gotova.